ثانوية الفارابي التأهيلية
مرحبا بالزوار الكرام,نتمنى لكم اوقاتا ممتعة


 
الرئيسيةبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالمباراتدروس و امتحاناتالمنارة للاستشارة و التوجيهhttp://www.dafatir.com/vb/index.php
نرحب بكل تلاميذ و تلميذات الثانوية الاعدادية الفرابي و نتمنى ان تشاركونا بافكاركم و ابداعاتكم و الله الموفق

للهم إني أشكوإليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس برحمتك يارب العالمين،أنت رب المستضعفين وأنت ربي إلى من تكلني؟إلى بعيد يتجهمني ام إلى عدو ملكته أمري ؟إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي، ولكن عافيتك أوسع لي من ذنوبي اسألك بنور وجهك الذي اشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخره من أن يحل بي سخطك أو ينزل علي عذابك لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بالله‏ .


شاطر | 
 

 ** حقق هدفك بخمس دقائق يومياً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


عدد المساهمات : 83
نقاط : 237
تاريخ التسجيل : 13/04/2010

مُساهمةموضوع: ** حقق هدفك بخمس دقائق يومياً   الثلاثاء مايو 18, 2010 10:50 pm


انك تملك كل ما يؤهلك لذلك, عقل واحد فقط هو كل ما تحتاج, إليك الطريقة
لبرمجة عقلك بحيث تتحقق أهدافك دون عناء:

الخطوة
الأولى:

اختر هدفاً يكون فقط في قدرتك, يحث العديد من المعلمين المحفزين على الكفاح
من أجل الوصول إلى النجوم, على أن تكون طموحاً لأبعد الحدود, وعلى العمل
لتحقيق أهداف تفوق بعشر مرات أي شيء حققته في حياتك, قد ينجح هذا مع أشخاص
لديهم أصلاً الثقة في قدرتهم على الانجاز, لكن بالنسبة لمبتدئ أو لشخص لم
يحقق الكثير من الأهداف والنجاح مستخدماً قدرة العقل, فإن فكرة الطموح
الهائل كارثة.
نظريا, جميع الأهداف قابلة للتحقيق, ولكن على أرض الواقع, فإنك ربما لا
تؤمن بأن ذلك ممكن, لذلك فإنه لن يحدث, بدلً من ذلك, اختر هدفاً معقولاً
يمكن تحقيقه خلال شهر أو أيام قليلة, الفكرة هي أن تبدأ بشيء صغير وتنجح
به, بدلاً من أن تفشل في كل مرة...

بعد تحقيق هدفك الصغير سيصبح لديك بعض الثقة بأنك تستطيع فعل شيء ينفع
المجتمع.

الخطوة الثانية:
قم
بإعلان هدفك...ربما ستسأل كيف؟؟
قم بكتابة هدفك مرة كل يوم بغض النظر عن عما ترغب في تجربته, فقط أكتبه مرة
واحدة, ويفضل أن يكون على شكل جملة قصيرة تبدأ: (بإذن الله) أنا الآن
أحقق....", أنا أخدم..." سأقوم الآن ب....", أنا أنوي الآن أن..."وغيرها من
الأمثلة..
وقم بممارسة هذه الخطوة يومياً


الخطوة
الثالثة
: احتفل بنجاحك
بعد كتابة هدفك ضع نفسك في المستقبل ذهنياً, في يوم حيث تكون أنجزت هدفك,
واشعر بالسعادة والبهجة, التي ستشعر بها بإدراكك أنك حققت هدفك
فقط تظاهر بذلك, بغض النظر عما هو هدفك, أحدث هذا الشعور والإحساس الايجابي
لمدة دقيقة, كل يوم.

الخطوة الرابعة:
أطلب العون من الله, ثم من نفسك المستقبلية:
نعم الآن بدايتك لتحقيق هدفك, الآن تسأل نفسك سؤال وحيد, ما هو الشيء الذي
يمكن أن أفعله فيعمل على تحقيق الهدف بشكل أسرع؟؟؟
عندما تحصل على الإجابة قم بعمل هذا الفكرة في وقت معين من اليوم.

الخطوة الخامسة: اختر نفس الشيء كل يوم:

قم باختيار نفس الشيء كل يوم حتى تنتهي من تحقيق هدفك, وإذا لم تعد تريد
الهدف فاختر هدفاً آخر.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wahat.3oloum.org
زهر الرمان



عدد المساهمات : 7
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 09/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: ** حقق هدفك بخمس دقائق يومياً   السبت فبراير 19, 2011 12:26 am

شكرا جزيلا لك اختي امل على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
** حقق هدفك بخمس دقائق يومياً
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية الفارابي التأهيلية :: المنتدى التعليمي :: واحة منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات-
انتقل الى: